很多时候 ， 许多人都可能经历过厉害的咳嗽 ， 不断的饥饿或是无缘无故的头痛 。虽然这些都是暂时性的 ， 但它们背后有时却隐藏着严重的问题——而了解怎样作出判断可以帮你挽救自己的生命！下面这些症状可能是你现在需要关心的健康警报：
下巴、牙或脸疼痛
这些疼痛常常是由于窦房感染引起的 ， 专家建议若遇到这种情况 ， 你可以用几滴桉树油兑上温水 ， 每天轻轻洗脸10分钟 ， 连续两周 ， 即可治愈 。
【身体出现这些奇怪症状不能忽视】但脸部的疼痛也可能是心脏疾病的早期警报 。心血管专家说 ， 胸口疼痛和冒汗是男性心脏病的信号 ， 而妇女则更容易出现面部疼痛 ， 尤其是左脸和脖子 ， 有时会喘不上气来 。
像这样的疼痛不能归结为已知疾病 。对此 ， 应该立即向你的医生报告 ， 尤其是你有诸如肥胖、糖尿病、吸烟习惯、高血压或高胆固醇等引发心脏病的因素时 ， 就更应该马上就医 。立即进行治疗 ， 能把你患心脏病的危险降低一半 。
预防：除了合理的饮食 ， 有规律的锻炼及戒烟外 ， 研究还表明 ， 通过每天服用400微克的叶酸 ， 你就可以把患心脏病的危险降低45% 。
慢性咳嗽
根据研究人员的调查 ， 咳嗽是我们每年看医生的首要原因 ， 如果你在感冒好了后好长时间还在咳嗽 ， 心脏就可能出了问题 。医学专家说 ， 当胃酸刺激嗓子底部时 ， 就可能引发咳嗽 。医生说你可以在吃完丰盛的饭菜后嚼30分钟口香糖即可控制胃酸 ， 使它不能入侵嗓子 。如果这种方法还不能奏效 ， 那你可能得了没有诊断出的哮喘病！
预防：躲开过敏源 。调查显示有78%潜在的哮喘病人也对某些东西过敏 ， 如花粉 ， 研究同时显示避开过敏源 ， 可能使哮喘发作的机会降低3倍 。
经常性饥饿
经常想吃东西是甲状腺机能亢进的征兆 。如果你也有情绪不稳 ， 体重减轻或失眠的情况 ， 那就应向医生如实介绍 。但如果你的饥饿还伴有经常性的疲劳 ， 你也许遇到了胰岛素问题——糖尿病的先兆 。专家说 ， 当你的身体出现吸收你从食物中获得的葡萄糖的问题时 ， 这就会使你需要更多的食物——并释放出更多的饥饿信息 。这就会导致你想吃东西或出现很难满足的饥饿 。
现在 ， 我们千百万人正坐在这条船上 ， 但耶鲁大学的研究恰恰表明少摄入面粉中糖的含量 ， 即少吃东西 ， 多吃水果 ， 蔬菜和蛋白质——可以帮助80%的人克服饥饿 ， 战胜疲劳 。
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