母乳就像海绵里的水,只要愿意吸,总会有的!

要说催乳经验 , 我觉得类似减肥 , 步骤很简单 , 可做起来真的很难 。
曾有位宝妈 , 喂了一个多月奶粉 , 乳房还时不时溢奶 , 所以又想喂母乳——找我给她催乳 。她体质很好 , 产后第二天就下床到处找护士 , 但因为吃奶揪的疼放弃了...
做完催乳后 , 当时就能挤出一些奶来 , 我告诉她回家该吃什么 , 需要注意什么 , 怎么奶孩子 , 但我知道她记不住 , 留了电话 。
过了几天接到一个电话 , 对方劈头盖脸的来了句:我不喂了 , 气死人了!我听出声知道是她 。
原来宝宝不吸奶 , 她硬喂 , 折腾来折腾去 , 奶头破了 , 乳房又红又肿——像是堵奶 , 因为后来我再也没见过她 。总之她一顿埋怨 , 急冲冲的挂了电话 。我呆了好一会儿 。

母乳就像海绵里的水,只要愿意吸,总会有的!

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催乳需要大量实践
做催乳操作跟理论不是一回事 。需要足够的耐心和热情 , 持续摸索经验 。因为人体差异性很大 , 这个宝妈管用 , 那个宝妈就不一定 , 有时还有扯皮的 , 真心累 。
宝妈们咨询最多的 , 就是奶少、喂奶和堵奶方面的 。奶少了着急 , 奶多了堵 , 总之很考验催乳师 。
关于奶少的问题
像上面那位宝妈 , 听我的坚持一下怎么可能没奶呢?才一个多月 , 追奶完全来得及 , 但她很娇气 , 怕累怕疼问题一大堆 , 如果你告诉她多吸 , 那肯定是不行的 。
  • 准时吃饭促进下奶

有的妈妈喝水都有奶 , 不一定吃的多好 , 准时很重要 。
有妈妈反应 , 一天中下午四五点时奶最少 , 为什么是这个时候呢?因为妈妈辛苦一天身体需要休息了 , 小睡一下 , 在两餐中间加点便餐 , 对产奶很有帮助 。

母乳就像海绵里的水,只要愿意吸,总会有的!

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  • 热敷乳房

来奶一是需要能量 , 二就是预热 。妈妈在营养充足的情况下 , 热敷乳房可以很快来奶 , 再喝点热汤当作辅助 , 效果会更好 。
  • 适当活动一下

没胃口一到吃饭时候就皱眉 , 这可不行 。问问那些母乳充足的妈妈们 , 哪个不是特别能吃 , 饿的快 。不要一直躺着 , 条件允许的情况下起来动动 , 促进血液循环 。

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