孕期最痛的耻骨疼痛，怎么缓解孕期耻骨联合疼痛？

对于孕期最痛的耻骨疼痛，那么什么是耻骨联合痛呢？该怎么缓解孕期耻骨联合疼痛？看看下文，让小编来详细跟你谈谈~
孕期耻骨联合疼痛，这个词可能比较少见，也比较长，读起来好像又有点拗口，接触的比较少，但是真的碰上了，那么会觉得之前的疼完全都是小疼，没有办法和这个比呀，很多孕麻麻可能都不知道耻骨是在哪部分，先给各位孕麻麻们科普一下，耻骨是什么。
盆骨分为左右两部分，这两部分被盆骨前侧一个叫耻骨联合（红色圆圈内的地方）的关节连接在一起，这里就是耻骨，而这个关节又被一些密集的韧带固定着，这个区域就叫耻骨联合，也就是孕麻麻们疼痛的罪魁祸首了！

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【孕期最痛的耻骨疼痛，怎么缓解孕期耻骨联合疼痛？】 什么是耻骨联合痛呢？
在你怀孕的时候，为了让宝宝在子宫内能够得到更好的发育，以及在出生时能够顺利通过盆骨，耻骨联合的关节及韧带会在雌激素的作用下逐渐变得松弛，耻骨联合的关节不再像以前稳固，你甚至能感觉到，两块耻骨之间的摩擦，这种情况下子宫的压迫和你的某些动作就会导致耻骨联合处的疼痛。