产后脸上长痘痘怎么办

产后长痘的原因在怀孕期间各类激素分泌旺盛,而且再加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降都有可能是痘痘出现的原因,甚至产后忧郁也会引起痘痘的频发 。

产后脸上长痘痘怎么办

文章插图
2产后长痘怎么办1、日常护理方法
(1)、多喝开水,多吃蔬菜水果,并且注意进食时间和频率 。
(2)、保证睡眠时间和质量,必要时可用温和天然的熏香等来舒缓情绪 。
(3)、勤洗脸,化妆的妈妈一定要将妆卸干净,且要用温水洗脸 。
(4)、少吃辛辣、冷饮等刺激性食物,肥肉也少吃 。
【产后脸上长痘痘怎么办】 2、药物敷脸法
根据自己的肤质选择适合的祛痘药物,最好是草本原料的,这样对肌肤的刺激性比较小,坚持用一周的时候,定期使用,会有效果 。

产后脸上长痘痘怎么办

文章插图
3如何预防产后长痘痘1、作息时间要规律,保证可以得到充足的睡眠 。
2、保持愉快的心情,适当放松自己 。
3、多吃含有胶质的食物,如鸡爪、鱼皮、豆浆等豆类制品,补充胶质以减缓皮肤老化导致的毛孔粗大 。
4、适度喝水,保证皮肤水油平衡,缓解毛孔粗大 。

产后脸上长痘痘怎么办

文章插图

    推荐阅读