怀孕以后 ， 让人兴奋并痛苦着 ， 也让人异常紧张 ， 变得疑神疑鬼的 ， 这种感觉大概就像是“一孕傻三年” 。许多准妈妈知道自己怀孕以后 ， 非常紧张腹中胎儿的健康 ， 尤其是在孕期前三月 。早早地就开始卧床休息 ， 迫不及待地进行保胎 。
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比如有的准妈妈因为出现了先兆流产的征兆 ， 总是希望通过保胎来确保宝宝的健康 。这种心情是完全可以理解的 ， 但盲目保胎可能会适得其反 ， 需谨慎进行啊！
专家建议：
【孕早期准妈妈须知！科学保胎的一些小常识】 当发现先兆流产征兆时 ， 不要盲目保胎 ， 更不要自己随便服用各种所谓的保胎药 ， 一定要先去医院检查 ， 医生会根据你的自身状况给出合理化建议 。
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那么 ， 准妈妈们在孕期需要注意些什么呢？建议做到以下几点 ， 确保母子健康：
1、养成良好的生活习惯
2、避免去一些人多的地方 ， 以免传染一些流行病
3、平时生活有规律 ， 保持开心乐观心态最重要
4、多吃一些富含蛋白质和维生素的食物 ， 饮食要均衡
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