哺乳妈妈为什么会焦虑？又是因为什么而焦虑？让哺乳妈妈焦虑的原因，你知道吗？下面来看看哺乳妈妈焦虑该怎么办？
不知道什么时候开始，“焦虑”这个词成了热点，好像每个人都在焦虑，为生活、为工作、为孩子、为家庭，为身边的一切 。每个人都变得忙忙碌碌、心力交瘁，但是又没有目标、没有方向、没有下一步的计划和改变现状的想法 。
作为妈妈，尤其是哺乳期妈妈，焦虑更是如影随形，“孩子吃不饱了，奶少了吧”、“积乳了，怎么又是你积乳了呢？”、“发烧了，乳腺炎了吧”、“孩子好瘦啊，是平时吃不饱么”、“孩子身高不够、体重不够，你这个妈怎么当的啊？”、“孩子吃不饱，就不能喂点奶粉么？” ... ...
相信你的身边，一定出现过这些语句，也一定在为这些事情发愁过 。为什么受伤的总是我呢？
可是，当你现在去回想那些已经发生的事情，那些曾经让你焦虑的事情，还会那么难受吗？答案肯定是不会的，毕竟问题总会得到解决，不管过程怎样，结局已经这样了，必须接受 。
那么现在，是什么让你如此焦虑呢？
是奶少么？
【哺乳妈妈，是什么让你如此焦虑？】 是硬块么？
是乳腺炎么？
是孩子瘦弱么？
... ...
其实，这些都不是导致你如此焦虑的重点 。
真正让你如此焦虑的是“别人的嘴巴”！
“别人”的一句话、一个眼神、一个轻蔑的表情，别人的一句话，别人对你的看法，偶然听到家人对你的评论等，都足以让你的“满怀希望”变成“各种失望”，开始怀疑自己，开始否认自己，从而开始真正的“焦虑” 。
文章插图
我非常能理解你现在的这种感觉，因为我也曾经历过！
剖宫产的我，宝宝月子里的时候就奶水不足，当时什么也不懂，就想哺喂孩子，猪蹄汤、鲫鱼汤、下奶汤都想办法喝，但是宝宝仍然饿的直哭，没办法就加奶粉了，一直加到满月，结果满月还不到就生气得了乳腺炎 。
当时也不太懂到底是怎么回事，就吃消炎药、蒲地蓝、乳痹消这些，结果化脓了，再去找催乳师的时候，已经晚了 。没办法，只好去医院开导引流排脓了..
一直以来，我都以为宝宝后面肯定是混合喂养了，每天三顿的奶粉肯定是要加的，甚至两个月内的奶粉都买好了，直到我去做开导引流手术，这个想法才开始转折 。
当时我的情况是硬块的部位已经变软了，外皮已经有白色的小点露出来了，脓都快透出来了 。去医院找外科，外科的人说，如果想解决这个问题，必须回奶，而且得麻醉，然后手术...
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