【多胞胎孕妈妈要注意哪些】 日常生活中只要有双胞胎宝宝们出现立刻就能吸引很多路人的暮光,人们忍不住要对双胞胎宝宝们夸赞一番 。如果是三胞胎、四胞胎这种多胞胎出门那回头率更是杠杠的,毕竟多胞胎在生活中并不常见 。其实,从医学角度考虑,在正常受孕的情况下,出现多胞胎的概率相对而言是很低的 。
我的好闺蜜玲玲,如今终于有了怀孕的消息,一家人真的很开心 。玲玲自己也表示希望能够生个女儿,因为女儿可是贴心的小棉袄 。而朋友圈就成了玲玲的孕期记录 。生活中发生的有趣的事,她都会在朋友圈分享 。正常情况下,整个孕期中孕妈至少要做4次以上的B超,很多人都说B超照多了对宝宝不好,但是玲玲觉得自己有必要去做B超,尤其是最近玲玲发现自己走路有些吃力,甚至有走不了的可能 。这种感觉也让全家人非常担心,有孕妈安慰说,怀孕都变懒,但是玲玲不这样认为 。于是玲玲在丈夫的陪同下去了医院检查,结果才知道是怀了三胞胎 。这才导致了玲玲觉得身体负担很重,甚至连路都走不了 。
在孕期,玲玲也有考虑到减胎的情况,因为,作为新手的奶爸宝妈一下子来带三胞胎宝宝,很多家庭都是没有办法接受的,无论是精力还是经济 。可是因为身体条件不允许,只能选择放弃 。
如果孕妈妈怀了多胞胎,就更需要注意很多问题了 。怀多胞胎的概率小,但是对于孕妈的身体要求却很高,孕期发生危险的系数也更高 。以下3点怀多胞胎孕妈要注意!
1、孕妈营养要跟上
在孕期大多数宝妈都会胃口大增,尤其是到了孕中期的时候,宝宝身体发育非常快速,这个时候妈妈需要摄入更多营养,只有这样胎儿的发育才不会受阻 。
对于多胞胎孕妈来说,吃得多、吃得好就更加重要了 。所以宝妈不要觉得自己的胃口变好了而有所担心,过分地控制饮食摄入有可能造成发育迟缓的情况发生 。孕妈一定要合理摄入营养,如果担心日常饮食无法保证营养的充足供给,也可以喝一些专门的孕妇奶粉,我同事说优博妈咪奶粉挺好的,是专为孕妈所设计的,添加了丰富的叶酸、钙铁锌和多种维生素等重要营养素,配方科学,对预防畸形儿、缓解孕期反应有帮助 。
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2、保证足够的睡眠
孕妈在孕期睡眠是非常值得关注的问题,不同的孕期睡姿也不同,睡姿不对可能也会影响胎宝宝的生长发育 。
孕妈睡觉最好采用左侧卧的姿势,这样不仅能改善血液循环,保证对胎宝宝的供血量,促进胎宝宝健康发育 。多休息可以让孕妈一天的身体疲惫得到缓解,同时也有利于宝宝的发育 。
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