墨鱼汤怎么炖好喝又营养

党参墨鱼汤材料:党参,墨鱼,鸡肉,料酒,姜,葱,盐,味精,胡椒粉,鸡油制作:将党参洗净,切4厘米长的段,墨鱼泡发后,切3厘米宽、4厘米长的块,鸡油洗净,剁成3厘米、宽4厘米长的块,姜拍松,葱切段;将党参、墨鱼、鸡肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成!
【墨鱼汤怎么炖好喝又营养】

墨鱼汤怎么炖好喝又营养

文章插图
1. 党参墨鱼汤
材料:党参,墨鱼,鸡肉,料酒,姜,葱,盐,味精,胡椒粉,鸡油
制作:将党参洗净,切4厘米长的段,墨鱼泡发后,切3厘米宽、4厘米长的块,鸡油洗净,剁成3厘米、宽4厘米长的块,姜拍松,葱切段;将党参、墨鱼、鸡肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成 。
2. 番茄墨鱼汤
材料:番茄,鲜墨鱼,姜,葱,盐,绍酒,素油
做法:把番茄洗净,切薄片;鲜墨鱼洗净,去黑色筋膜,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段;把墨鱼和番茄放入盆内待用,炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水600毫升,烧沸,下入蕃茄、墨鱼、盐,用文火煮25分钟即成 。

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