刘畊宏健身直播时间一周有5天，分别是周二、周三、周四、周五、周六、周日！
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刘畊宏健身直播时间一周有5天，分别是周二、周三、周四、周五、周六、周日 。
虽然直播有足足 90 分钟，但因为中间的这些休息时间，所以运动强度整体上还能接受，跟下整场直播也不会特别累，锻炼的体验感很好 。
另外刘畊宏夫妻之间自然的互动，也为他们赢得了粉丝的喜欢，直播时，刘畊宏在前领跳，他的妻子王婉霏会在一旁跟跳 。
跳操时，王婉霏化身为镜头前普通观众的“代言人”，会偷懒、会抱怨、会划水，她的存在给了观众真实的陪伴感 。
并且，她更能站在普通人的立场上，去体会直播的强度，帮助把握直播间的节奏 。
【刘畊宏健身直播时间几天】
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