艾灸是我们中国流传了很久的治疗疾病的方法，用来调整人身体紊乱的生理功能，它属于针灸疗法中的其中一种，其效果往往都非常的好 。那么你知道为什么说三伏天艾灸最好吗？下面小编就来解答一下大家的疑问 。
【为什么说三伏天艾灸最好 为什么三伏天做艾灸】目录
为什么说三伏天艾灸最好
三伏天艾灸的四大好处
三伏天艾灸灸哪里最好
为什么说三伏天艾灸最好
冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用 。
常用的治疗方法包括艾灸、穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的 。
“冬病夏治””三伏灸便是利用三伏天炎热气候，艾灸具有温补、祛痰、行气、通经祛寒等穴位，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生的效果 。
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三伏天艾灸的四大好处
温肾壮阳
元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺盛 。总之，元气充足的表现是真正意义的健康特征 。古时医家常用“神奇”来说明艾灸的功效和作用 。
三伏天是一年之中阳气最盛的时候，此时身体阳气大盛，艾灸可以增强体质，帮助体质不佳的人群养护身体，特别是阳气、肾气不足的人群来说，效果更是直接 。
延年益寿
宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命，延寿之法，艾灼第一 。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本 。
如果在三伏天坚持灸关元穴，尿频尿急、前列腺问题不光自己解决了，还可以强身健体，延年益寿 。三伏天艾灸是中国传统项目之一，可以帮助身体化瘀，使淤堵的经脉重新畅通起来，还能促进身体新陈代谢，对于身体免疫能力开始减退的老人来说，还有延年益寿的作用 。
修心养性
从中医的角度讲，是风寒湿暑燥火等邪气所致，那么，夏季艾灸，人体正处于散发的时令，天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，宁静自然 。
治疗疾病
芒种过后，各地进入梅雨季节，许多中老年人一会腰痛，一会腿疼了，这是为什么呢?因为体内寒、湿气重的缘故 。在中医里祛寒除湿治疗之法就是艾灸 。三伏天，正是天地阳气最盛之时 。通过艾灸，双重阳气注入体内，温阳驱寒，从此病魔远去，岁月不老，健康与你同在 。
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