双鱿炒芦笋怎么做 制作双鱿炒芦笋的方法


双鱿炒芦笋怎么做 制作双鱿炒芦笋的方法

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【双鱿炒芦笋怎么做 制作双鱿炒芦笋的方法】1、材料:花枝片300公克,鱿鱼片300公克,芦笋段300公克,红萝卜片50公克,葱段少许,姜片少许,米酒1小匙,砂糖1又1/2小匙,盐1又1/2小匙 。
2、将材料1放入滚水中氽烫约1分钟后捞起沥干备用 。
3、热1大匙油,先爆香材料2,再加入调味料与作法1的材料,快速拌炒约1分钟至均匀入味即可 。

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