文章插图
【西兰花炒虾仁的做法 西兰花炒虾仁的烹饪方法】1、主料:西兰花1小棵、虾仁8个 。辅料:大蒜1瓣、生抽5ml、淀粉2g、盐少许 。
2、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药 。
3、将西兰花去掉粗茎,择成小朵 。
4、虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎 。
5、锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出 。
6、锅中倒入少许油,下蒜末,下虾仁翻炒变色 。
7、放入西兰花翻炒均匀即可出锅 。
推荐阅读
- 青红椒蒜薹炒肉怎么做 青红椒蒜薹炒肉做法介绍
- 牛肉干怎么炒 炒牛肉干的做法
- 没有发胶怎么固定发型 除了发胶固定发型 还有什么东西能代替
- 西餐需要注意哪些礼仪 西餐礼仪要注意什么
- 圆辣椒炒鸡蛋怎么做 圆辣椒炒鸡蛋做法步骤
- 花甲要焯水吗 炒花甲要不要焯水?
- 赣江源头到底在哪
- 西周皇帝列表
- 炒白玉菇要不要焯水?白玉菇的食用禁忌有哪些?
- 古人炒菜用什么油?古人的油是什么样的?