怎么样锻炼使乳房变大


怎么样锻炼使乳房变大

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【怎么样锻炼使乳房变大】水对乳房有按摩作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼 。其中,自由泳和仰泳丰胸效果最好 。虽然乳房组织并无肌肉,不能通过锻炼使之增大,但锻炼可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满一些 。
乳房美是女性美的重要标志 。女性的胸肌虽然较男性来说很薄弱,但要获得健美的乳房,必须有健美的胸肌作基础 。女性胸肌健美的标准就是结实、柔软,并且富于弹性,在此基础上我们再来关注女性乳房的美 。黄金分割与乳房美:黄金分割比便例来源于西方几何,其等式是:黄金分割比例r=0.618:1 。而乳房美的黄金分割比例是指:锁骨连线的中点与两边乳头的连接线构成一个正三角形,每两边长度和除以总周长,数值在0.6-0.7之间 。

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