文章插图
1、准备好生姜和红糖 。
2、生姜洗净后切条 。
3、将切好的生姜放入锅中，倒入清水 。
4、水开后放入红糖熬煮10分钟即可 。
5、盛出，趁热喝下，驱寒暖胃，效果不错！
6、红糖姜汤适合于寒湿凝滞型痛经，经前或经期小腹冷痛，得热症状减轻，经期量少，色紫黑夹有血块，四肢发冷，面色发白者适宜服用红糖姜汤 。使用方法：代茶频饮，趁热喝 。因红糖具有活血化瘀的作用，经期不宜多喝，经期量少者，可以在经期适当喝一些 。
【生姜汤怎么做 红糖生姜汤简单做法】准备好生姜和红糖 。
生姜洗净后切条 。
将切好的生姜放入锅中，倒入清水 。
水开后放入红糖熬煮10分钟即可 。
盛出，趁热喝下，驱寒暖胃，效果不错！
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