碳酸饮料因其良好的口感备受消费者青睐 , 尤其是小孩子 。 但是你知道经常喝饮料后不漱口对牙齿的杀伤力有多大么?不信 , 看看下面的真实案例你就明白了 。
(前方多图 高能预警 , 若有不适请关闭网页)
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看完上图 , 觉得很夸张?一杯汽水而已 , 能有这么大的危害么?
「牙齿表面的牙釉质是人体内最坚硬的组织 , 但是却有一个天敌——酸 。 牙釉质的主要成分是“羟基磷灰石” , 在酸性环境下 , 其中的钙和磷会以离子形式释出 , 这就是牙齿“脱矿” 。 而碳酸饮料中因为加压溶入了大量二氧化碳气体 , 也就存在大量碳酸 。 」
碳酸饮料究竟有多“酸”呢?一般认为 , 口腔中的环境PH值低于5.5时 , 牙齿会脱矿 。 市场上的大部分饮料PH值介于2.2-4.9之间 , 如果你饮料不离口 , 就等于把牙齿泡在这样的液体中 , 慢慢溶解 , 让牙齿变得更脆弱 , 易空洞 。
【经常喝饮料?看它是怎么毁掉你牙齿的!】
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(pH值与一些常用物质的关系表)
任何东西过量都不好 , 对身体也没有好处 , 过犹不及嘛 。 在最极端的状态下 , 饮料甚至可以毁掉你的整口牙齿哦 。
(前方再次高能预警 , 钛合金眼都不忍直视的真实案例)
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千万别小看这些饮料 , 尤其是对儿童 , 它的杀伤力更大(刚萌出大牙齿未钙化完全 , 更容易被酸性物质溶解) 。
所以 , 在此提醒各位家长 , 让你的孩子尽量少喝饮料!对于成年人 , 应该学会养成好的习惯来预防 。
5个喝饮料时护牙的小TIPS
1、尽量用吸管喝饮料 , 减少与牙齿的接触 。
2、尽量在进餐时喝饮料 , 因为进食时会刺激唾液产生 。
3、喝完碳酸饮料后 , 尽量漱口 , 不要马上刷牙 , 因为此时的牙釉质正处在比较脆弱的状态 , 牙刷毛会加重损伤 。
4、打开碳酸饮料后 , 待“气泡”充分散发后再喝 。
5、使用含氟牙膏 , 其释放的氟离子能帮助坚固牙齿 。
(以上几条也适用于喝果汁、酸奶等酸性饮品)
以上内容就是经常喝饮料?看它是怎么毁掉你牙齿的!的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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