文章插图
一杯奶茶可提供41克的脂肪，已超过成人每日推荐摄入脂肪的1/3 。相当于吃掉了两碗饭的脂肪 。
【喝一杯奶茶等于吃几碗饭】奶茶向来深受大众喜爱，但是还是少喝为妙 。因为制作奶茶的原材料多是奶精、香精、色素之类，其中奶精主要成分是氢化植物油，属反式脂肪酸，在人体中不易被消化，堆积在人体中，久而久之就造成了肥胖 。
推荐阅读
![[茶]冬季补血补气DIY](http://img.hunanlong.com/220623/0226463321-0-lp.jpg)
- 喝什么饮料提神
- 喝啤酒能吃橘子吗？
- 喝枸杞红枣水会上火吗？
- 喝咖啡不能吃什么食物
- 喝咖啡会致癌吗？
- 喝完洋酒第二天难受怎么办呢？
- 喝了墨水怎么办呢？
- 喝桃胶有什么禁忌
- 喝壮阳酒多久有效果
- 喝牛奶补肾吗？