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1、父母要多关注、理解、尊重孩子的需要 。只有这样 ， 孩子才会感受到父母的爱 ， 有力量去做自己 ， 而不是将能量用于费尽心思讨好和取悦父母 ， 慢慢的其行为模式也会变得敢于表达自己 。
2、多鼓励孩子表达 ， 创造机会锻炼其主见性 。比如在家中让孩子角色扮演 ， 创造条件让孩子组织游戏或组织活动等；每天花半小时和孩子聊一聊一天中最开心和最不开心的事情 ， 说出自己的感受、想法和需要 。经过训练 ， 孩子就会习惯表达自己的感受 ， 有主见并敢于表达 。
【怎么教育小孩子不要看脸色 如何教育小孩子不看别人的脸色做人】3、刻意帮助孩子发现长处 ， 发展一些优势技能 ， 建立自信 。比如每天写下一些孩子的优点；发现孩子的兴趣爱好 ， 刻意练习发展成长处 。就会变得非常自信 ， 也不再通过讨好别人来获得认可 。
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