为什么我们喜欢挤痘痘？ _小知识

你是否会有这样的经历：总忍不住动手去修理那些烦人的痘痘，不挤就会不舒服，而且当挤爆的时候，小白点像箭一样飞射出来，那就会顿时觉得神清气爽。

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一、明知不可为而为之

强迫症（Obsessive compulsive disorder ，缩写OCD）即强迫性神经症，是一种神经官能症，为焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种入侵式的思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为，总感到不安、恐慌或者担忧等等，从而进行某种重复行为，至使舒缓其此种压迫感受。像有些人强迫冼手，强迫关门等行为。（你真的有强迫症吗？）

喜欢挤痘痘的人，虽未严重到强迫症的地步，但却有着强迫倾向和行为，就是说，明知挤痘痘不好，还会留下疤痕，但总是受不了，一旦它们长在脸上或身体上，总忍不住去挤它。每次都跟自己说，不要挤……不要挤，挤了就会留疤，但还总是要动手去修理它们。当每次挤得血肉模糊时，又在后悔，都说不挤痘痘，为什么还要挤呢，下次一定不再挤了。可是，下次……下次又是好了伤疤忘了痛，照挤不误。
而且嘛，他们还喜欢只许州官放火，不许百姓点灯，自己的痘痘要自己挤，连别人的痘痘也不放过，别人不让他们挤，至少不让大庭广众下挤，他们还真非挤不可，跟你闹，跟你急。这挤痘痘，就像是挠痒痒，不挠浑身都不自在，挠完就舒服了，爽歪歪了。可以说，挤痘痘也是减轻焦虑的一种方式。

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二、宁为玉碎，不作瓦全

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完美主义在心理学中是指一种不断追求最高的要求，追求完美的性格，其往往伴随着自我否定和对他人评价的关注。完美主义有着双重维度的性格，它既有着积极的一面，也有消极的一面。病态的完美主义会使人追求过高且无法实现的目标，并会在他们失败时带来极大的痛苦；而正常的完美主义能带给人们追求目标的动力，同时给他们带来乐趣。
也就是说，一方面追求完美主义的人照镜子时或看别人身上长了些痘痘，就会觉得那是影响美观的，是极其不完美的，就算长在不显眼的位置，仔细看才能发现的，他们也非要动手去挤不可。这其中隐含了对自我的否定，对自己的过高要求，仿佛只有寸痘不长的脸庞才是美丽的，一颗小小的痘痘，就让他们如此地不自信，如此地纠结和痛苦。
而另一方面，追求完美主义的人也会为了追求完美，选择合适的方式解决问题，寻求到自我解决目标的动力，比如长痘痘了就会考问自己，是不是由于最近睡眠不足，或是吃了太多油炸的东西，甚至是用了刺激性过强的护肤品，然后再有针对性地进行调节。他们不会因为偶尔长出一两小痘痘而痛苦纠结，更加不会时时刻刻想着把痘痘挤爆。不过，按照我的生活经验来看，拥有此观念的人真是少之又少啊，如果你们发现了身边的哪个朋友或亲戚是长了痘痘却不去挤的，那你一定要对他们表示敬意，他们得克服多少心理上的冲动，得有多么强的自我控制力，得有多么强的心理素质才够做到啊。