对于女性而言 ， 月经是身体健康的晴雨表 。 月经不调不仅影响糊口和工作 ， 还会导致配偶科疾病、不孕不育等问题 。 所以日常糊口中女性伴侣要出格存眷本身的月经环境 ， 实时发现问题实时治疗 ， 那么哪些类型的女性最轻易患有月经不调呢？
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方式/
1血液轮回欠安
这类人要多勾当身体 ， 多活动 ， 同时也要小心别受寒 ， 不吃冰凉食物 。 避免长时候坐着 ， 轻易导致血液轮回不畅 ， 轻易引起月经不调 。
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2怕冷
一些女性经常四肢举动冰凉 ， 一来例假就小腹冰凉 ， 痛经难忍 ， 保暖就会感觉舒畅一点 。 经血暗红色 ， 有血块 。 对于这类人必然要做好保暖工作 。
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3压力过年夜
这类日常平凡轻易焦炙不安 ， 乱发脾性 。 在经期前会腹胀或腹痛 ， 可是月经一来这些症状会消逝 。 经期有时提早 ， 有时迟来不不变 。 这类人日常平凡可以喝点菊花枸杞茶降火 ， 注重缓和本身的情感 。
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4身体虚弱
这类人一到经期就轻易委靡 ， 腰酸背痛 ， 没有食欲 ， 经赤色浅 ， 量少 ， 还轻易推迟经期 ， 这年夜多是因为身体虚弱造当作的 。
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5贫血型
这类人轻易头晕 ， 一站起来就眼冒金星 ， 心理期腹部不舒畅 ， 腰酸背痛各类不适症状 。 经血颜色浅 ， 经血稀 ， 经期短 ， 日常平凡睡眠也欠好 。
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6流产
【哪些女性最易月经不调】有些女性伴侣不知道珍惜本身的身体 ， 坏了孩子就打失落 ， 轻易导致身体激素程度不不变 ， 危险身体的元气 ， 导致月经量少甚至月经杂乱 。
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以上内容就是哪些女性最易月经不调的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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