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1、黑豆在每年6月至7月成熟上市 ， 但在温室里种植的黑豆全年都成熟 。
【黑豆几月份成熟 黑豆多长时间成熟】2、黑豆从播种到成熟需要120-180天 ， 主要在4月至5月种植 。黑豆的常见产地有黑龙江、吉林、辽宁、江苏、山西等省份 ， 其中东部三省最受欢迎 。
3、黑豆中含有丰富的黑豆皮提取物 ， 可以促进铁元素吸收 ， 保持铁代谢平衡 ， 提高机体造血功能 ， 预防缺铁性贫血 。黑豆入肾经 ， 还具有益气补肾的功效 ， 对于肾气虚导致的神疲乏力、腰膝酸痛、须发早白等症状有一定的调理效果 。另外 ， 黑豆中含有黑豆果油 ， 有助于降低血脂以及胆固醇水平 ， 延缓动脉硬化的形成 ， 起到保护血管的作用 。
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