蜂蜜放多久不能喝 长期喝蜂蜜好吗


蜂蜜放多久不能喝 长期喝蜂蜜好吗

文章插图
1、蜂蜜若是保存得当,没有变质情况出现,一般都可食用,没有明确的时间规定 。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,如果保存不当,很容易滋生细菌,出现变质 。
【蜂蜜放多久不能喝 长期喝蜂蜜好吗】2、变质的蜂蜜不可食用,以免引起胃肠道的不良反应,如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等 。患者早上起床可适当饮用蜂蜜水,有助于排毒 。但蜂蜜的含糖量很高,不宜一次性食用过多 。

    推荐阅读