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1、平时外出旅游经验较少的人,暑期旅游时最好几个人一起去,一旦遇到意外,好有个照应 。
2、夏季外出旅游在着装方面尽量要以“舒服”为主 。鞋最好不要穿过硬的皮鞋 。特别是新鞋 ， 以防磨破血影响行程 。
3、旅途中饮食宜清淡 ， 少吃方便面 ， 多吃蔬菜水果 ， 防止便秘 。不食用不卫生、不合格的食品和饮料 ， 不喝泉水、塘水和河水 。尽量在住地餐厅用餐 ， 自备餐具和水具 ， 既方便又卫生 。
4、夏季旅游 ， 气候多变 ， 应做到带上雨具 ， 以防不测风云 ， 使身体受凉 ， 防止受凉感冒 。
5、夏季高温 ， 紫外线强 ， 所以无论女生还是男生都应该给自己准备超多的防晒霜！紫外线对皮肤的伤害不仅仅是变黑那么简单！所以大家出游一定要注意防晒 。
6、夏季旅游时 ， 身体中水分的消耗巨大 。无论是在室内还是室外 ， 都应该带上矿泉水 。天然矿泉水含有丰富的矿物质成分和微量元素 ， 在解渴的同时还可以补充身体所需 ， 让你保持最佳状态 。
7、若有晕车、晕船、晕机的病史 ， 出游前不能吃得太饱 ， 而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物 ， 挑选一些通风透气的位置坐 ， 如有不适应马上进行治理 。
【夏天旅行要注意什么东西 夏天旅行注意事项】8、出门旅游前备好药物 ， 不管什么季节出门旅游 ， 都要准备一些药 ， 以备不时之需 ， 更别说夏天啦 。风油精 ， 藿香正气水这些一定是要准备的 。
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