宿醉怎么解酒


宿醉怎么解酒

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1、可喝鲜榨果汁,如柑橘、雪梨、苹果、西瓜等 。果汁可以帮助你从体内排出乙醇 。你也可以直接吃苹果、香蕉、橙子和其他水果,以及富含维生素C和维生素B的食物 。
2、蜂蜜水含有果糖,在去除血液中的乙醇起到作用 。
3、喝酒太多可能会导致日常头痛和胃不适 。有些人可能有恶心和呕吐的症状,你可以喝点番茄汁来缓解,番茄汁会使醉酒的头晕逐渐消失,解酒的效果也很好 。
【宿醉怎么解酒】

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