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1、茉莉花茶；茉莉花茶有着“春天的气味”之称，适宜在春天饮用 。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目 。
2、玫瑰花茶；这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效 。
3、桂花茶；桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群 。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效 。
4、红茶；红茶是经发酵后的茶，性温 。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸 。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用 。
【适合体寒的女性喝的茶 什么茶适合体寒的女性喝】5、普洱茶；熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿 。
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