【小暑吃什么食物养生】
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1、小暑开始时 , 气温逐渐升高 , 吹过的风是温暖的 。人们应该多吃清淡的食物 , 尽量避免吃油腻食物 。
2、小暑过后 , 天气很热 , 很多人都没有胃口吃东西 。这时 , 我们可以选择一些酸味水果来增加食欲 , 促进食欲 。
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