经常大笑有助于减肥是真的吗?


经常大笑有助于减肥是真的吗?

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真的
当人们大笑时,分隔胃,腹腔和肺的隔膜会上下振动,隔膜的这种运动可以促进内部器官的血液循环 。当人们大笑时,肺部吸入的空气有时比静止时吸入的空气多四倍,因此,笑声有助于排出滞留在肺部不活动的空气,并重新吸入和排出新鲜空气,改善肺部健康 。

【经常大笑有助于减肥是真的吗?】

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