文章插图
【留胡子最快的方法 怎么留胡子】1、每天摄入生物素能加快毛发和指甲的生长 。每天摄取2.5mg的维他命H能加快胡须的生长 ， 这些所需物品 ， 我们都能从卖维他命商店和质量过关的商场买到 。
2、饮食中加入维他命B以及一些对皮肤有好处的美容产品 ， 维他命B1、B6和B12对促进毛发的生长有显著的作用 。
3、增强饮食中的蛋白质含量：肉类、鱼类、蛋类和坚果中所含的蛋白质能促进毛发的快速生长 。
4、放任胡须自由生长：放任胡须的自由生长 ， 胡须会长得更快 。在4至6周后 ， 胡须会长得足够长 ， 那时便可以修剪了 。
5、定期打理胡须会让胡须变得浓密而且生长速度会变得很快 ， 然而 ， 这种想法并不可靠 。修理胡须只会减少胡须的数量 ， 并不能加速其生长 。
推荐阅读
- 世界上最干净的国家 看完涨见识了
- 炸速冻汤圆的最简单做法 炸速冻汤圆方法
- 升级深渊恶魔4，最后一件留哪个部位
- 喝百香果水的最佳时间 喝百香果水的最佳时间是什么时候
- 身体加热最好方法 身体加热最好方法介绍
- 故事大全儿童 留着讲给宝宝听
- 三国最著名的五个坐骑分别是什么?
- 花生什么时候种植最好 花生应该什么时候种
- 最终幻想之灵魂深处的故事背景是什么？那些怪物是如何出现的？
- 浓香白酒放几年口感最好 浓香白酒想要口感好放几年好