菠萝有哪些功效与作用 盘点吃菠萝的好处


菠萝有哪些功效与作用 盘点吃菠萝的好处

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1、菠萝全身药用价值丰富,菠萝皮中就富含一种菠萝酶,长期食用菠萝皮,可有效降低心脑血管疾病、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率 。
2、菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻的功效,可清热生津、利于小便,有着与西瓜一样的解渴功效,为夏季不可多得的时令水果之一 。
3、菠萝富含丰富的维生素B,能有效促进肌肤亮丽滋润,有一定的美容功效,还可以减肥呢!除了上述功效,其还可以提高人体免疫力,抵抗病毒入侵 。
【菠萝有哪些功效与作用 盘点吃菠萝的好处】4、菠萝具有消炎的作用,能促进血液循环及伤口愈合 。菠萝还能够减轻咳嗽的症状,对于因为感冒导致的喉咙疾病,有着明显的治疗效果 。

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