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【荷花粉的功效与作用及食用方法 荷花粉的功效与作用及食用方法介绍】1、荷花中的花蕊 ， 称为莲须 。莲须味甘涩性温 ， 无毒 。取其收涩止血的功效 ， 用于治疗吐血、崩漏、便血；取其清心除烦的功效 ， 用于治疗虚热烦闷、干渴等症；取其通肾固精气的功效 ， 用于治疗便秘、溲赤 。荷花成熟的花托称莲房 ， 莲房即莲蓬壳 ， 味苦涩性温 。能活血化瘀 ， 用于治疗崩漏、下血、腹痛、血痢、溺血 。据《本草纲目》载：本品还能治疗产后胎衣不下 ， 亦解野菌毒 。研究资料表明 ， 莲房对葡萄球菌有抑制作用 。
2、蜂花粉天然味重 ， 口感略差 ， 刚开始许多消费者食用不惯 ， 可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服 ， 花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用 ， 也可直接口服 。保健剂量5-10克 ， 治疗剂量20-50克 。早晚空腹服用的效果较好 ， 但服后肠胃痛者应改为饭后服 ， 或与食物同服 ， 如加入稀饭中服用 。花粉不是一种特效药 ， 因而不能期望马上见效 ， 应连续长期服用 ， 逐渐发挥其效果 。一般应连续服用三个月以上 。
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