释迦果来月经能不能吃 释迦果在例假期间可以吃吗


释迦果来月经能不能吃 释迦果在例假期间可以吃吗

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【释迦果来月经能不能吃 释迦果在例假期间可以吃吗】1、来例假可以适量吃释迦果 。
2、释迦果中含有的蛋白质、糖类、碳水化合物、维生素等成分 , 具有较高的营养价值和食用价值 , 而且释迦果中含有的糖分占食物营养比重较高 , 吃了后能为经期女性虚弱的身体提供一定的体能 , 因此来月经时适量吃点释迦果是可以的 , 不过由于释迦果食性寒凉 , 对于有痛经现象的女性最好减少食用量 。

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