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【香蕉煮熟了吃还属于寒性水果吗 香蕉煮熟了吃还是不是于寒性水果】1、香蕉本是寒性水果 ， 所有的寒性水果在加热后 ， 也就是蒸、煮、炖等 ， 有些不耐高温的营养成分可能会流失 ， 但是同时 ， 香蕉的寒气也祛除了 。阳虚体寒体质却喜欢吃香蕉或其他寒性水果的的人 ， 推荐这种蒸煮方法 。
2、不仅如此 ， 有些病人又很多饮食禁忌 ， 尤其是发物禁忌 ， 只要选择合适的方式把食物的性状改变 ， 对身体就没有危害了 。饮食的禁忌 ， 很多情况下都是看你怎么吃 。再有 ， 也不必太担心营养流失怎么办 ， 只要饮食均衡 ， 我们日常摄取的营养真的足够了 ， 更多的是随排泄物排到体外了 。
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