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1、材料:蜂蜜300克,桑葚干500克 。
2、先将桑葚淘洗干净,然后倒入盛有清水的砂锅中,用大火煎30分钟后把煎汁倒出 。
3、往砂锅里续上适量开水,盖上锅盖再煎上30分钟后再把煎汁倒出,续上开水,再煎一次,30分钟后,把第三次的煎汁也倒出来 。
【桑葚干食用方法 桑葚干怎么吃】4、接下来再把刚才的三次煎汁一起全部倒回砂锅,再用大火煎煮 。
5、等到煎汁浓缩黏稠时再加入蜂蜜,继续熬煮,沸时关火即可 。
6、冷却之后装入瓶中备用,以便长期服用 。如果想完全做成块状的,还可以在熬煮时加点琼脂 。
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