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1、莲藕:莲藕具有清热开胃、润燥止渴、清心安神、滋阴养肺的作用 ， 而且还含有丰富的钙、铁、锌等微量元素以及植物蛋白质、纤维素等 ， 能够起到益气补肾的作用 ， 还能增强机体的免疫力和抵抗力 。
【补肺吃什么食物最好 补肺最好的食物介绍】2、百合:百合具有润肺止咳、清热养阴、清心安神的作用 ， 以辅助治疗肺部疾病为主 ， 肺热、肺燥都可通过百合来进行辅助治疗 。
3、梨;梨具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的作用 ， 无论生吃还是榨汁饮用都有很好的补肺作用 。
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