文章插图
【上身姿势】
1.上背部略微弯曲,肩膀应超过滑雪鞋的前部
2.双臂不要太张开,自然下垂
3.手腕应保持在身体前方,不要太高或太低,滑雪时要根据速度调整
4.为了防止滑雪板向前倾斜,有必要防止上身向后倾斜
【正确的滑雪姿势】5.小腹需要感觉有用力
6.肩膀需要超过脚趾
【下半身】
1.向前倾斜小腿并向雪鞋施加力
2.防止臀部向后倾斜,将重心拖到身体后面,并保持向前倾斜
3.转动时,用双脚同时向要转动的方向施力,并保持前后交错
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