石榴在冰箱保存多久


石榴在冰箱保存多久

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【石榴在冰箱保存多久】完整没有剥开的石榴可以放冰箱保存2~3周左右 , 如果是已经剥开的石榴 , 则最多可以保存3天左右 。无论是剥开的或是没有剥开的石榴 , 放冰箱里时间过长会导致水分流失 , 因此在石榴开始变干燥时 , 要及时食用 。
石榴:
石榴果粒酸甜可口多汁 , 营养价值高 , 富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等 , 可补充人体能量和热量 , 但不增加身体负担 。果实中含有维生素C及B族维生素 , 有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质 , 能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分 。还富含丰富的各种酸类 , 包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效 。石榴不仅果实营养成分丰富 , 而且叶子和果实核都非常有价值 。

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