百合怎么煮 营养百合燕麦粥的做法介绍

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【百合怎么煮 营养百合燕麦粥的做法介绍】鲜百合可以做百合燕麦粥 , 做法如下:
1、食材:鲜百合1个;牛奶;桂花;燕麦片 。
2、把鲜百合洗干净备用 。
3、在锅里加一点水 , 加入燕麦片 , 煮5分钟 。
4、百合变得半透明就是熟了 。这时候加入牛奶 , 桂花 , 煮1分钟即可出锅 , 趁热食用 。
5、贴士:鲜百合很容易熟 , 不用煮太过 。可以不用加糖 , 百合本身有甜味 。配料都是根据自己的胃口加 , 没有定量 。开头煮百合的水尽量少点 , 这样成品奶味浓 。
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