扁豆食谱的家常做法 扁豆的烹饪方法


扁豆食谱的家常做法 扁豆的烹饪方法

文章插图
【扁豆食谱的家常做法 扁豆的烹饪方法】1、材料:红椒100克,扁豆300克,蒜片10克,盐4克 。
2、红椒去蒂,去子,洗净,纵切成丝;扁豆择去边筋,洗净,斜切成条,备用 。将扁豆、红椒丝分别放入沸水中焯一下,捞出沥干 。
3、锅置火上,放油烧热,放入蒜片煸炒出香味,放入红椒丝、扁豆及少许水煸炒,放入盐,翻炒均匀即可 。

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