文章插图
第一、积极配合医生，听从医生的安排，按时完成医生布置的作业 。
第二、自己要主动地运用医生交给方法，采取心理暗示中的要点，对自己的情绪进行调节 。
第三、能够动的情况下，就不要坐；能够坐的时候，就不要躺 。动手做事，尽可能不要让自己遐想（更不要瞎想） 。
第四、作为患者的家属，多关心体贴，和患者一起做事，一起回忆过去愉快的事情 。
第五、最好能够定期定时出去走走 。如果有机会和条件，就来一次短期的旅行 。换个环境，就可以换个心情 。
【有抑郁症怎么办】
推荐阅读
- 手机壁纸放什么招财 手机招财风水壁纸有什么选择
- 鼎里面放什么招财 摆放鼎有什么注意事项
- 黄油有盐无盐一样用吗？
- 梅兰菊竹有哪些诗句呢
- 姐妹网名霸气带符号的 姐妹网名霸气带符号的有哪些
- 有谁余额宝亏过本金吗？
- 什么叫工程预算 工程预算有什么作用
- 脚筋断了怎么办？具体问题具体分析
- 抑郁症患者有杀人倾向吗？
- 楼房卫生间漏水怎么办