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石榴是可以一次吃两个的 ， 但是 ， 最好一次吃一个 。
一般来说 ， 一次吃两个石榴不会造成任何问题 。您可以根据自己的身体状况和接受程度食用它们 。
【石榴一次吃两个可以吗？】石榴营养丰富 ， 含有人体所需的多种营养 。水果含有维生素C和B维生素 ， 有机酸 ， 糖 ， 蛋白质 ， 脂肪和矿物质 ， 例如钙 ， 磷和钾 。石榴果实含有17％的碳水化合物 ， 79％的水和13-17％的糖 。维生素C的含量是苹果的1-2倍 ， 而脂肪和蛋白质的含量则要低 。水果主要是新鲜食用 。
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