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偶尔可以带耳塞睡觉，但最好不要长期戴耳塞，尤其是那种硬材质的耳塞，耳机也同样不可取，时间长了对耳朵会有伤害 。
【耳塞带一晚上有事吗？】长期佩戴耳塞，外耳道的分泌物难以排出，耳垢和耳鸣也会增多 。耳朵相对处于封闭状态，细菌的感染和繁殖情况变多 。而且在佩带耳塞后，外耳道与鼓膜之间形成一个密闭的空间，睡眠时受到耳塞的压迫，会使外耳道内的空间缩小，空气压力增加，超过鼓室内的空气压力，对耳膜造成损害，从而引起耳鸣、耳痛等症状 。此外，外耳道结构较为特殊，皮肤直接覆盖耳软骨及骨部分，皮下组织极少，耳塞对皮肤压力大，时间久了会损害耳软骨 。
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