1、用料：
五花肉末一小碗、莲菜一根、五香粉一勺、盐一小勺、胡椒粉一大勺、鸡蛋一个、面粉一碗、苏打粉一小勺、淀粉半碗、葱花少许 。
2、做法：
（1）莲菜切片泡凉水 。
（2）肉馅加入盐五香粉、胡椒粉和鸡蛋、香油搅拌 。最后放葱花拌好 。
（3）调面糊 。面粉一碗淀粉拌碗一勺小苏打 。凉水调成挂糊里边加点盐 。
【肉盒怎么做 莲菜肉盒的烹饪技巧分享】（4）莲菜里边加肉馅再盖一片莲菜 。挂糊下锅炸 。
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