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刚开始的时候，通常会持续2-3天 。
艾叶泡脚不宜天天使用，避免向下着火，造成头部面部血虚，从而引起不适、头晕、头痛，假如自己的寒湿气较重，开始可以连续使用艾叶泡脚，一般在2 ~ 3天内，有明显改善，可调整一周2-3次，这样可以发挥艾叶泡足最大的药用价值，也不会影响他们的健康 。
【三伏天泡脚多久有效果】
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