山楂柠檬水效果：
1.柠檬含有丰富的维生素C，有美容的作用 。
2、柠檬还可以防止牙龈肿胀出血，柠檬还有减肥的作用 。
3.山楂含有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的成分 。
4.山楂含有黄酮类、胡萝卜素、维生素C等物质，能阻断和减少自由基的产生，增强机体免疫力，具有抗衰老和抗癌作用 。
5.山楂干泡水可以刺激食欲，促进消化，特别适合消化不良的人 。
【柠檬和山楂可以泡水一起喝吗？】喝山楂柠檬水的最佳时间：早上起床后 。
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