奥尔良鸡翅烤时蔬做法 关于奥尔良鸡翅烤时蔬做法


1、食材:鸡翅8个、土豆1个、小番茄6颗、西兰花10朵、大蒜5瓣、南瓜半个、香菇5朵、玉米半根
【奥尔良鸡翅烤时蔬做法 关于奥尔良鸡翅烤时蔬做法】2、腌制鸡翅,鸡翅两面各划两刀,加入两勺生抽 一勺料酒 一勺蚝油 一勺老抽 半勺白糖 半勺黑胡椒粉,抓匀腌制二十分钟 。
3、时蔬切好放在一起,加半勺食盐,两勺橄榄油,适量的黑胡椒粉混合拌匀 。4、烤盘上铺上锡纸,底下放时蔬,上面放鸡翅,烤箱提前五分钟预热,180度烤30分钟 。

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