红枣参鸡汤如何做 做鸡汤的步骤


1、鸡肉半只、人参8克、红枣5个、枸杞50粒、食盐1勺 。
【红枣参鸡汤如何做 做鸡汤的步骤】2、做法:新鲜鸡肉处理干净后 , 斩块;这一步可以请店家代劳 。
3、用清水浸泡半个小时 , 期间更换2-3次水 , 这样可以去掉血水;如果是冷冻鸡肉 , 则需要汆汤 。
4、红枣、枸杞用清水浸泡几分钟 。
5、人参洗净后 , 切片洗掉红枣、枸杞上的灰 , 以及其他杂质 。
6、将鸡肉、人参、红枣、枸杞全部放入炖盅 , 加够足量的清水 。
7、选择“肉类” , 炖3个小时;2.5个小时候 , 调入适量盐 。

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