【画眉吃枸杞有什么好处?】
鹅口疮吃枸杞 , 有利有弊 。一周吃五片枸杞比较合适 。枸杞含有多糖 , 可以保肝、明目、提神、延年益寿 。画眉只要吃 , 也能捉虫 。越新鲜越好 。定期吃几片枸杞 , 一周不超过五片 。
枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用 。枸杞是常用的补益肝肾的中药 , 色泽鲜红 , 味甘 。现代医学研究证明 , 它含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分 , 能促进造血、抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、降血糖 。
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