咕咕丁是什么蒲公英?


【咕咕丁是什么蒲公英?】古丁特指生长在长白山的蒲公英 。古丁,菊科多年生草本植物,不仅含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊粉等健康营养成分,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素等,具有丰富的营养价值 。可以生冷食用,也可以油炸,还可以做成汤 。这是一种药食两用的植物 。此外,还可制成古丁茶,在水中饮用 。

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