【吃什么对胎儿大脑发育好 怀孕吃什么对宝宝大脑发育好】1、怀孕吃坚果对宝宝大脑发育好 ， 比如可以吃核桃、松子、花生、瓜子等 ， 另外建议多吃水果 ， 比如苹果、香蕉、葡萄 ， 同时建议多喝牛奶等 ， 都可以促进胎儿发育 ， 最好不要在孕期吃辛辣刺激的食物 ， 也不要接触有辐射的东西 ， 更不能抽烟喝酒 ， 以免影响宝宝发育 。
2、孕期一定定期产检 ， 按照不同的孕期 ， 依次做nt检查、唐氏筛查、四维彩超检查等及时评估宝宝发育情况 ， 孕妇在生活中保持良好的生活习惯 ， 不要熬夜、不要着急生气 ， 建议放松心情 ， 多听音乐、多散步等 ， 最好不要在早孕期和孕末期同房 ， 不要剧烈运动 ， 以免引起流产或早产 。
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