怎样做蔬菜泥 辅食蔬菜泥怎么做


1、制作原料:牛奶、各类黄色蔬菜如萝卜、南瓜、玉米、红薯、红椒 。做法:把黄色蔬菜清洗干净后去掉外皮 , 做玉米糊的话就要剥粒 , 然后放到锅里蒸熟 , 搅拌成泥之后加入牛奶即可 。
2、注意事项
【怎样做蔬菜泥 辅食蔬菜泥怎么做】(1)绿叶蔬菜一般洗净后先在清水中浸泡15-30分钟 , 然后去除纤维比较粗的部分 , 然后在烧开的水中焯熟 , 之后切碎到料理机中打成泥 。
(2)辅食蔬菜泥做好后加入辅食分装盒立即密封冷冻 , 每次吃的时候取出来上锅热一下就好 , 做好的辅食蔬菜泥可以混搭起来给宝宝吃 , 丰富口味的同时也丰富营养 , 也可以加入粥、米糊中给宝宝吃 。

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