文章插图
1、莴笋
2、苦瓜
3、百合
经验步骤:
- 1莴笋:莴笋可以清热解毒,对降火特好 。
2苦瓜:良药苦口的道理和这个一样,虽然味道苦,但是还是很好吃的 。
3百合:可以做各种料理的配合使用 。像绿豆哪些一样的 。
【吃什么降火 三种降火蔬菜】
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